Master Coaching: Effektive Konfliktberatung für ein harmonisches Arbeitsumfeld

Gesund, frei und erfüllt in die Zukunft: Master Coaching & Systemische Beratung

Klare Lösungen für die effektive Bewältigung von Konflikten am Arbeitsplatz

Konflikte am Arbeitsplatz haben oft weitreichende Auswirkungen auf das gesamte Team und können die Produktivität erheblich beeinflussen. In vielen Fällen wenden sich Vorgesetzte an mich, wenn sie bemerken, dass Mitarbeiter in einen Konflikt verwickelt sind und keine Lösung in Sicht ist. Als unparteiische und externe Vermittler ergreife ich keine Partei, sondern höre aufmerksam den Sichtweisen aller Beteiligten zu, um eine Brücke zwischen den unterschiedlichen Standpunkten zu schlagen.

Mein bewährter Prozess beginnt mit einem ausführlichen Vorgespräch, in dem der Vorgesetzte die Situation aus seiner Perspektive schildert und die Hintergründe genauer beleuchtet werden.

Wir analysieren die Rollen und Verantwortlichkeiten der beteiligten Mitarbeiter, um die Ursprünge des Konflikts besser zu verstehen.

Anschließend führe ich individuelle Gespräche mit den betroffenen Mitarbeitern, um ihre inneren Konflikte, Ressourcenknappheit oder Anerkennungsprobleme zu erkunden und zu verstehen. Dabei nutze ich verschiedene Techniken, um den Konflikt aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und mögliche Lösungswege zu erarbeiten.

Die Dauer und Häufigkeit der Sitzungen variieren je nach Komplexität des Konflikts. Mein Ziel ist es, meinen Klienten zu helfen, Klarheit zu gewinnen und Entscheidungen zu treffen, die ihren inneren Werten und Zielen entsprechen. Dabei schaffen wir einen unterstützenden Raum, in dem sie ihre Gedanken und Gefühle frei ausdrücken können.

Im dritten Schritt bringe ich alle Konfliktparteien zusammen und fungiere als Moderator, um das Gespräch strukturiert zu führen und klare Regeln festzulegen. Jeder Teilnehmer erhält die Gelegenheit, seine Anliegen frei und ohne Unterbrechungen oder Verurteilungen vorzubringen. In diesem konstruktiven Rahmen entsteht oft plötzlich Verständnis und Empathie für die Situation des anderen.

In dieser förderlichen Umgebung können die Konfliktparteien ihre Werte miteinander abgleichen und letztendlich gemeinsam zu einer Lösung oder zumindest zu einer Kompromissbereitschaft gelangen. Ich unterstütze die Beteiligten dabei, klare Ziele für die Zukunft festzulegen und Maßnahmen zur Konfliktprävention zu entwickeln.

Um den Fortschritt zu überprüfen, halte ich Rücksprache mit dem Vorgesetzten (sofern er nicht direkt am Konflikt beteiligt war), um die gesetzten Ziele zu evaluieren. Nach einer Zeitspanne von zwei bis drei Monaten folgt eine Nachbesprechung, um den Verlauf der Situation zu bewerten und sicherzustellen, dass die getroffenen Vereinbarungen eingehalten werden.

Mein oberstes Ziel ist es, Arbeitsplatzkonflikte zu bewältigen und ein harmonisches sowie produktives Arbeitsumfeld zu fördern.

Ich lade Sie herzlich ein, mich zu kontaktieren, um einen Termin zu vereinbaren und den ersten Schritt zur Konfliktlösung zu gehen.

Konflikttypen, die wir gemeinsam lösen

Konflikttyp 01

Kommunikationskonflikt

Mitarbeiter A und B gerieten in einen Konflikt, der hauptsächlich auf Missverständnissen und mangelnder Kommunikation beruhte. A empfand, dass B als Schichtleiter unfair handelte und fühlte sich missverstanden, während B sich in seiner neuen Rolle überfordert fühlte und mangelnden Respekt von A wahrnahm. Nach einem gemeinsamen Gespräch konnten sie ihre Missverständnisse klären und klare Verantwortlichkeiten bei Schichtbeginn vereinbaren. Die Arbeit verläuft nun reibungslos, und sie planen sogar eine freundschaftliche Geste, um ihre gegenseitige Wertschätzung zu zeigen.

Konflikttyp 02

Gruppendynamische Prozesse im Team

In einem Team von 4 Mitarbeitern gab es wiederholt Unruhen und Streitereien. Der neue Mitarbeiter wurde nicht akzeptiert und erlebte Mobbing. Nach Gesprächen wurde deutlich, dass nicht das Team das Problem war, sondern der Vorgesetzte. Statt die Gruppendynamik ihren Lauf nehmen zu lassen, mischte er sich jedes Mal ein und nahm Partei für den neuen Mitarbeiter, anstatt die Rückmeldungen ernst zu nehmen und zu deeskalieren. Das Ergebnis: Noch mehr Unruhe, Intrigen und Versuche, den neuen Mitarbeiter zu vertreiben. Hier war es entscheidend, Transparenz zu schaffen, die Teammitglieder auszusprechen zu lassen und ihre Vorschläge ernst zu nehmen. Der betroffene Mitarbeiter verließ das Unternehmen, aber sein Nachfolger wurde von Anfang an besser unterstützt, und die Zusammenarbeit verbesserte sich erheblich.

Konflikttyp 03

Wertekonflikt

Frau X stand vor einem inneren Konflikt. Sie arbeitete Teilzeit (25%) und hatte einen Partner sowie zwei Kinder. Ein Jobangebot für einen Traumjob mit mehr Arbeitsstunden stellte sie vor die Entscheidung zwischen Familie und persönlicher Verwirklichung. Hierbei handelte es sich um einen Konflikt der Werte: Familie auf der einen Seite und persönliche Entwicklung und Freiheit auf der anderen Seite. Ich wandte eine Methode an, die auf der Gestalttherapie und der Anteilearbeit von Friedmann Schulz von Thun basierte. Dabei ließ ich Frau X auf zwei leeren Stühlen imaginär ihre jeweiligen Anteile Platz nehmen: die liebende Frau und Mutter sowie die ambitionierte Karrierefrau. Durch abwechselnde Gespräche auf diesen Stühlen fand Frau X schließlich eine Lösung, bei der die Bedürfnisse beider Anteile berücksichtigt wurden, und sie übernahm die Stelle.

Konflikttyp 04

Innere Konflikte

Innere Konflikte können in verschiedenen Lebensbereichen auftreten und wurzeln oft in den inneren Werten, Zielen und Motivationen einer Person. Diese Konflikte erfordern eine gründliche Selbstreflexion und können die Lebensqualität erheblich beeinflussen. Unsere Unterstützung bei der Bewältigung innerer Konflikte beginnt mit einfühlsamen Gesprächen, in denen wir die zugrunde liegenden Herausforderungen identifizieren. In Einzelsitzungen von 60 bis 90 Minuten helfe ich meinen Klienten, ihre inneren Konflikte zu erkunden und zu verstehen. Dabei nutze ich verschiedene Techniken, um den Konflikt aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und mögliche Lösungswege zu erarbeiten.

Konflikttyp 05

Ressourcenkonflikte

Ressourcenkonflikte entstehen oft in Situationen, in denen begrenzte Ressourcen wie Zeit, Budget oder Personal auf verschiedene Bedürfnisse und Anforderungen treffen. Meine Herangehensweise zur Bewältigung von Ressourcenkonflikten beginnt mit einem gründlichen Verständnis der spezifischen Engpässe und der beteiligten Parteien. Ich führe individuelle Gespräche mit den Beteiligten, um ihre Bedürfnisse und Prioritäten zu verstehen. Anschließend organisiere ich gemeinsame Mediationssitzungen, in denen die betroffenen Parteien die Gelegenheit haben, ihre Perspektiven und Anliegen auszutauschen. Ich unterstütze sie dabei, klare Ziele und Prioritäten zu setzen, um die Ressourcenkonflikte zu lösen.

Konflikttyp 06

Anerkennungskonflikte

Anerkennungskonflikte können auftreten, wenn Mitarbeiter sich nicht ausreichend gewürdigt oder anerkannt fühlen. Diese Konflikte können die Motivation und die Arbeitsatmosphäre erheblich beeinflussen. Meine Herangehensweise zur Lösung von Anerkennungskonflikten beginnt mit individuellen Gesprächen mit den betroffenen Mitarbeitern, um ihre Gefühle und Bedürfnisse zu verstehen. In gemeinsamen Mediationssitzungen strukturieren wir das Gespräch und legen Regeln fest, um Missverständnisse zu minimieren und Empathie zu fördern. Ich ermutige die Beteiligten, Anerkennung und Wertschätzung füreinander auszudrücken. Meine Erfahrung zeigt, dass eine offene Kommunikation und das Schaffen eines Umfelds, in dem Anerkennung und Respekt selbstverständlich sind, oft zu einer nachhaltigen Lösung von Anerkennungskonflikten führen.

Meine 3 wirksamen Methoden für eine erfolgreiche Konfliktberatung

Gesprächsmoderation

  • Nutzung von Ich-Botschaften, um eigene Gefühle zu kommunizieren: Ich ermutige die Beteiligten, ihre Gefühle und Gedanken offen und respektvoll auszudrücken, indem sie Ich-Botschaften verwenden, um Missverständnisse zu minimieren und die Kommunikation zu verbessern.
  • Zuhören und den anderen ausreden lassen, ohne zu unterbrechen: Wir schaffen einen Raum, in dem jeder Teilnehmer die Gelegenheit hat, sein Anliegen zu äußern ohne Unterbrechungen,  um ein tieferes Verständnis zu fördern.
  • Empathie durch das Verstehen und Hineinversetzen in die Sichtweise des anderen: Jeder Mensch ist anders geprägt  und hat „sein eigens Päckchen zu tragen“. Das Lernen die Brille des Anderen aufzusetzen, ist daher wichtiger Teil des Konzeptes.
  • Offenes Aussprechen eigener Wünsche und Bedürfnisse: Ich ermutige die Teilnehmer dazu, ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse offen zu kommunizieren, um die Grundlage für eine konstruktive Lösung zu schaffen.

Emotionale Zustände begleiten

  • Angemessener Umgang mit Emotionen im Konflikt: Ich unterstütze die Teilnehmer dabei, angemessen mit ihren Emotionen umzugehen, indem wir einen sicheren Raum schaffen, in dem Emotionen ausgedrückt und bearbeitet werden können.
  • Schaffen eines Rahmens für Emotionen und deren Regulierung: Ich helfe den Beteiligten dabei, einen Rahmen für den Umgang mit Emotionen im Konflikt zu entwickeln und emotionale Reaktionen zu regulieren.
  • Hervorholen verschlossener Emotionen, um Verständnis zu fördern: Ich ermutigen die Teilnehmer dazu, verschlossene Emotionen und ungesagte Gefühle hervorzubringen, um ein tieferes Verständnis für die Konfliktsituation zu fördern.

Ziele setzen

  • Bedeutung der Zielsetzung für die erfolgreiche Lösung von Konflikten: Ich betone die Bedeutung der Zielsetzung, um eine klare Richtung für die Konfliktlösung zu geben und den Fokus auf Lösungen zu lenken.
  • Klare Zieldefinition für die Umsetzung der Lösung: Ich unterstütze die Teilnehmer dabei, klare und realistische Ziele für die Umsetzung der Lösung zu definieren, um den Erfolg zu fördern.

Zusätzlich verwendete Methoden

  • NLP (NeuroLinguistische Programmierung) für Selbstmanagement und Kommunikation
  • Kommunikationsmodelle von Schulz von Thun und Arbeit mit inneren Anteilen
  • Gestalttherapie für erlebens- und verhaltenstherapeutische Ansätze
  • Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg
  • Körpersprachenanalyse nach Molcho
  • Systemische Arbeit nach Satir
  • Provokativer Stil zur humorvollen Herausforderung der Komfortzone des Klienten
  • Theaterpädagogik, Bühnenerfahrung und Improvisationstheater für kreative Ansätze in der Konfliktberatung.

Philosophie

Meine Philosophie ist geprägt von Unparteilichkeit, Vertraulichkeit und Unabhängigkeit. Ich liebe es, Menschen dabei zu unterstützen, sich weiterzuentwickeln, zusammenzufinden oder Entscheidungen zu treffen, die sich für sie richtig anfühlen. Warum tue ich das? Weil es wirklich Bedeutung hat und erfüllend ist.

Mein Lösungsweg für Sie: Das Master-System für genau Ihre Konfliktsituation & Konflikttypen

Aus meinen Erfahrungswerten und meinem ganzheitlichen, systemischen Ansatz habe ich grundlegende Lösungswege für Ihre Konfliktsituation passend zu den entsprechenden Konflikttypen entwickelt.

Wichtig: Bei der Konfliktlösung ist die Bereitschaft zur Veränderung oder zumindest der Wille, sich dem Thema zu öffnen, entscheidend. Wenn die Kommunikation von einer oder mehreren beteiligten Personen verweigert wird, ist die Lösung nicht immer, aber meistens aussichtslos.

Innere Konflikte

  • Vorgespräch: 1 Stunde
  • Lösung und systemische Integration: 1-4 Stunden
    (Einzelsitzungen von 60-90 Minuten)

Teamkonflikte

  • Vorgespräch mit dem Auftraggeber (meist Chef): 1-2 Stunden
  • Gespräche mit jedem Konfliktpartner: 0,5-1 Stunde pro Person
  • Gemeinsame Mediation: 2-4 Stunden
  • Nachbesprechung: 1 Stunde

Häufige Fragen zum Coaching und zur Konfliktberatung

Was kostet das?

bei Firmen-Teams: individuelles Angebot je nach Aufwand
Privat: 90,-€/h

Was passiert mit mir im Coaching

Nichts, was Sie nicht wollen! Ich hypnotisiere niemanden oder stochere wahllos in wunden Themen herum. Wir arbeiten auf Augenhöhe, meist sehr humorvoll, es kann aber auch ernst und tiefgründig sein. Ich locke Sie aus der Reserve und es kann sein, dass Themen zur Sprache kommen, die schmerzhaft sind oder Emotionen hervorrufen.

Erfährt mein Chef, was wir besprechen?

Nein. Nur wenn es von Ihnen ausdrücklich erwünscht ist und oder wenn wir im Gespräch feststellen, dass es sinnvoll zur Lösung des Konflikts beitragen kann.

Kann ich auch nein sagen?

Ja, niemand ist verpflichtet Lösungen zu suchen oder sich auf Kompromisse einzulassen. Die freie Entscheidung liegt immer bei Ihnen.

Kann ich die Rechnung steuerlich geltend machen?

Ja, wenn es sich um ein berufliches Coaching handelt und das Thema des Konflikts beruflichen Kontext hat.